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Lisa Wacula

Jetlag

Sechs Tipps gegen Jetlag

Von | Reisetipps | No Comments

Gerade in der kalten Jahreszeit reisen viele gerne in weit entfernte und warme Destinationen. Doch wer von Deutschland in die Karibik fliegt, kommt nicht nur in ein neues Land – er kommt auch in eine andere Zeit. Der innere Tag-Nacht-Rhythmus kommt durcheinander und die Folge ist Jetlag. Was ist Jetlag?…